Огромный толчок произошел во время работы в проекте "Sense Travel", связанного с организацией путешествий со СмыслОм. Тогда удалось познакомиться с разными мастерами, учителями, познать различные методики телесной и духовной практики. Неоднократно организовывала мероприятия по йоге (семинары, мастер-классы, Международный День Йоги, выездные поездки), чтобы помочь другим получить знания, опыт и возможность лучше изучить
себя.
С направлением Ваджра йоги я познакомилась благодаря автору методики целостного подхода к здоровью Анатолию Пахомову. Это система, включающая философию, психологию, и ряд практик с телом, направленных на понимание собственной природы и избавление от страданий.
С 2014 года более 6 раз проходила курсы Випассаны, одной из самых древних методик медитации, которая позволяет ученику через личный опыт развить осознавание естественных свойств непостоянства и страдания, искоренить загрязнения ума и прийти к умиротворенности. Спустя не один год в моем сознании происходили трансформационные изменения, менялись привычки, мышление, окружение, ценности, видение мира. Опираясь на собственный
опыт, могу сказать, что эта техника является одной из самых эффективных практик очищения разума, которая наполняет любовью, добротой и состраданием к себе и к другим живым существам, радостью к их успеху и счастью.
В свое время я приняла решение уйти из крупной международной корпорации и реализовать себя в йоге. Я пошла за позывом своего сердца и он оказался верным. Сегодня я являюсь преподавателем Международной Федерации Ваджра Йоги, соорганизатором йога-семинаров/ретритов, душевных авторских путешествий проекта "АтмаТревел" и ведущей древней игры самопознания "Лила".
Важную часть моей жизни занимает психология и постоянное получение новых знаний. Я завершила обучение в Европейской Школе Психологии в области аналитической психологии (Карл Густав Юнг), которая помогает изучить новые грани человека и его психики. На сегодняшний день получаю второе высшее образование по психологии.
Также одним из увлечений являются путешествия по необычным местам в разных уголках мира, таких как
Исландия, Норвегия, Мексика, Испания, Марокко, Франция, Грузия, Турция, Румыния, Египет, Индия, Непал, Украина и многие другие. Я залюбовалась красотой и величием гор, влюбилась в них, а больше в состояние тишины, свободы и тотального присутствия. Была на вершине Казбека и Монблана, в треке вокруг Аннапурны и к базовому лагерю Эвереста.
Рюкзак на плечах, новые тропы, природа, люди, общение, расширение мировоззрения – в этом любовь к приключениям.
Путешествие по горам – это отдельно прожитая жизнь, где ты настолько близко соприкасаешься с самим собой, что кроме того, как принять свою сущность, выбора не остается. Это и есть состояние йоги, когда ничто не остается за пределами человеческого понимания. Тогда ум способен отслеживать и понимать простое и
сложное, бесконечно большое и бесконечно малое, постижимое и непостижимое.
С полным осознанием, чувствованием, наблюдением и внутренним спокойствием я помогу войти в состояние присутствия через практику йоги, которая может стать неотъемлемой частью вашей жизни.
Встретимся на ковриках…
Приветствую тебя в онлайн пространстве AnnaHata!
Меня Зовут Анна Севериненко, и я могу быть твоим проводником в мир йоги, где ты можешь приобрести способность находить внутренний баланс со своим телом и умом, обретать гармонию, познавая мир и свое место в нем.
Чтобы ты доверился своему выбору, я расскажу немного о себе:
Мой путь в духовном развитии и йоге начался еще в 2012 году, когда я попала на занятие в огромный холодный зал среднеобразовательной школы моего
родного города Белая Церковь в Украине. И это было рвением души. Я тогда не знала что это и как это, но внутреннее ощущение подсказывало, что именно в этом направлении необходимо двигаться.